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女性更年期调理饮食豆腐布丁
进入更年期,身体发虚,经常头晕、皮肤发黄等现象,为了缓解更年期症状,平时大家不防吃些豆制品,大豆中含有黄酮具有雌激素活性...
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适合男性饮用的冬季养生茶
不仅是女性讲究冬季养生,男性更加需要。平日男性除外应酬,吃烟喝酒,对身体的损害是...
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冬季养生进补的注意事项
冬季天气寒冷,很多朋友会采取进补养生。冬天进补有利于把身体的营养物质转化为体内能...
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秋天喝什么汤好?三款秋季滋补汤饮推荐
炎热的夏季让很多朋友都没有胃口,秋季到了,可以通过饮食补充夏季流失的能量和营养。...